环球报道:芭拉是什么水果?
2023-04-21 03:23:17来源：南方养生网
(资料图)
是巴乐而不是巴拉，台湾的著名水果之一，就是www.nfysw.com我们称的番石榴。芭乐是浅绿色的，果皮脆薄，而它的味道是果肉柔滑，香甜可口，在食用时可以不用削皮，果肉厚。芭乐的营养丰富，富含多种维生素，经常食用的话可以促进人体的新陈代谢，调节生理机能等。芭乐的味道甘甜多汁，且果心较少无籽，人们常吃可帮助补充人体所缺的营养成分，并且达到强身健体的作用。芭乐含有的脂肪和苹果比起的话要少很多，所以芭乐还是可以减肥的水果和美容效果也是非常好的，芭乐富含多种维生素多治疗糖尿病患者有很大的帮助，还可以减少肥胖症、高血压、癌症的风险。但是芭乐不能多吃，容易便秘。
红心番石榴
黄心番石榴
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